FitGenerator: โปรแกรมฝึกส่วนตัว
FitGenerator เป็นแอปพลิเคชัน iPhone ฟรีที่พัฒนาโดย FITGENERATOR SP. Z O.O. ที่ให้บริการแผนการฝึกออกกำลังกายและการออกกำลังกายที่ปรับแต่งได้ส่วนบุคคล มันให้การเข้าถึงไปยังการฝึกอบรมที่หลากหลายที่ออกแบบโดยฝึกอบรมด้านการออกกำลังกายโดยมืออาชีพ ด้วยการสาธิตวิดีโอและเคล็ดลับของโค้ชผู้ใช้สามารถให้การดำเนินการออกกำลังกายอย่างถูกต้องได้ แอปยังรวมสถิติเพื่อติดตามความคืบหน้าและความสำเร็จเพื่อให้ผู้ใช้มีแรงบันดาลใจ
แอปนี้มีการเสนอแผนการฝึกอบรมที่หลากหลายในรูปแบบของภาพยนตร์ โดยแต่ละวันการฝึกอบรมจะมีการออกกำลังกายที่แตกต่างกันและการทำซ้ำที่ปรับแต่ง ไม่ว่าจะเป็นการออกกำลังกายทั้งร่างกาย พิลาทิส การออกกำลังกาย HIIT Tabata โยคะ กล้ามเนื้อหน้าท้อง กล้ามเนื้อคอร์ การออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอหรือการออกกำลังกายแบบเสริมความแข็งแรง FitGenerator มีตัวเลือกสำหรับทุกคน การออกกำลังกายถูกออกแบบให้สั้น ๆ โดยเฉพาะ โดยเฉลี่ยเซสชั่นส่วนใหญ่ใช้เวลาไม่เกิน 15 นาทีต่อวัน
FitGenerator ช่วยให้ผู้ใช้ออกกำลังกายได้ทุกเวลาทุกที่ ทำให้สะดวกสบายสำหรับผู้ที่ไม่มีเวลาไปยังห้องยิมหรือชอบออกกำลังกายที่บ้าน มันยังมีตัวเลือกในการขอคำแนะนำจากโค้ชจริง ๆ ซึ่งสร้างประสบการณ์การออกกำลังกายที่ปรับแต่งส่วนบุคคล
โดยรวมแล้ว FitGenerator เป็นแอปฝึกส่วนตัวที่ครอบคลุมคนทุกระดับความพร้อมทางกาย มันให้วิธีการออกกำลังกายที่สะดวกและมีประสิทธิภาพเพื่อสุขภาพด้วยความยืดหยุ่นในการออกกำลังกายตามตารางของคุณเอง
